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森口尚子のナイス体操！座ったまま有酸素運動

¥1,408 税込

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2020年9月発売、最新作！
フィットネス歴12年　森口尚子のナイス体操DVD
再生時間：25分

1280円＋消費税（10％）＋送料（無料）＝ 1.408円

「今日も、明日も、元気つづけ！」
座ったまま有酸素運動！

50歳から70歳の方々に向けた新しいフィットネスがDVDになりました。
ナイス体操の主な効果
１、体力や筋力の維持口上
２、心身のリフレッシュ
３、全身の血流を促進
４、活力アップ

今の元気を維持したい方々へ。
森口尚子先生と一緒に、座ったまま足腰を鍛えて、
心と身体を前向きに整えていきましょう！