森口尚子のナイス体操!座ったまま有酸素運動

¥ 1,408

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2020年9月発売、最新作!
フィットネス歴12年 森口尚子のナイス体操DVD
再生時間:25分

1280円+消費税(10%)+送料(無料)= 1.408円

「今日も、明日も、元気つづけ!」
座ったまま有酸素運動!

50歳から70歳の方々に向けた新しいフィットネスがDVDになりました。
ナイス体操の主な効果
1、体力や筋力の維持口上
2、心身のリフレッシュ
3、全身の血流を促進
4、活力アップ

今の元気を維持したい方々へ。
森口尚子先生と一緒に、座ったまま足腰を鍛えて、
心と身体を前向きに整えていきましょう!

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